Con más de 30 participantes de Santiago, Concepción, Longaví y un representante de Buenos Aires, aparte de los locales de Viña se desarrolló en el gimnasio municipal de Viña del Mar el campeonato de pruebas estándar del Kettlebell (pesas rusas).

Dos deportistas locales: Rodrigo Cañas, quien realizó 245 repeticiones de levantamiento estilo snatch y Renzo Dinali, que hizo 71 repeticiones en estilo jerk, lograron medallas de oro.

Cañas utilizó una pesa de 20 kg durante 10 minutos. El deportista también alcanzó el oro en ejercicios de ciclo combinado (long cycle), con 97 repeticiones en 10 minutos y alcanzando los 201 puntos en prueba tipo sprint.

El otro representante de Viña, Renzo Dinali, trabajó con dos pesas de 20 kilos, en una prueba de 3 minutos. También se coronó campeón de biatlón, logrando el mayor puntaje combinado en las pruebas de snatch y jerk

¿Quién gana?

Las pruebas estándar de pesas rusas deportivas, consisten en realizar la mayor cantidad de repeticiones en un tiempo de 10 minutos realizando el gesto técnico correcto de cada ejercicio. También hay otras pruebas individuales de sprint o explosivas que consisten en 4 pruebas diferentes de 3 minutos con un minuto de descanso.

La pesa rusa (en ruso Gyria) es una pesa tradicional que consiste en una bola de hierro fundido, semejante a una bala de cañón con un asa. El implemento se ha convertido en un utensilio popular de entrenamiento funcional y con fuerte crecimiento en nuestro país durante el último año (crossfit).

¿cómo es?

Pese a haber perdido la punta en manos del Arsenal tras la derrota ante Chelsea en la pasada fecha, Manuel Pellegrini fue escogido, por segundo mes consecutivo, como el mejor entrenador del mes en la Premier League Inglesa. El logro del entrenador del Manchester City no es cualquier cosa, debido a que, ningún DT había logrado hacerse con esta distición durante dos meses consecutivos desde Carlo Ancelotti en 2011, temporada en la que, el por entonces coach del Chelsea, se coronó campeón de la Premier.

El estratega chileno se mostró feliz por esta distinción y aprovechó la situación para repasar a José Mourinho, su gran rival en la competición inglesa: "Él dice lo que dice porque, si gana se lleva todo el crédito y si pierde no tiene ninguna responsabilidad. Él cree que eso es lo mejor para su equipo".